Anonim

Чини се да Непал и јога иду руку под руку: с почетцима јоге повезаним са хиндуизмом и преко 80% Непалаца који се идентификују као хиндуизам, природно је да су непалска јога повлачења постала изузетно популарна. И то без спомињања запањујућег планинског пејзажа који посетиоцима одмах помаже да се одвоје од ужурбаности свакодневног живота. Било да сте почетник или професионалац јога, желите ли брзо урањање или продужени боравак, ево неколико најбољих јога повлачења у Непалу.

(Наставак доле …)

Атмасхрее јога ретреат, Покхара

У Покхари, где ћете наћи многе популарне јога центре, не можете погријешити на Атмасхрее Иога Ретреат. Тамо ћете бити окружени мирним водама језера Пхева и њеним зеленим планинама. Ако желите аутентично, спојено искуство, ово је место. Сваки дан имате пет лекција, од којих се две састоје од класичних поздрава од сунца или месеца и традиционалних поза, док се остале три фокусирају на дисање, медитацију и филозофију, показујући вам да овде у Непалу, јога није само неко организовано истезање неколико пута недељно; то је стил живота.

Image Мирно језеро Покхара © Сандра Фоит / Схуттерстоцк

Пурна Иога Ретреат

Ако желите много избора, то ћете добити на Пурна Иога Ретреату, такође у Похкхари. Постоје све врсте различитих пакета за различите дужине времена; од тродневних до 21-дневних повлачења, ваше путовање јогом може бити онолико брзо или дуго колико желите. И они се баве свим нивоима искуства. Међутим, Пурна Иога Ретреат такође нуди детокс и веллнесс одмор, чишћење сокова и часове кувања. Ако се желите фокусирати на јогу, пријавите се на обилазак јоге сунрисе пада на врх Сарангкота, највишег врха долине Покхара. Само пролази? Завршне часове јоге добро је посетити.

Бегнас Лаке Ресорт

Непалско јога одмор у Бегнас Лаке Ресорт идеално је место за мирно бекство. Посетиоци се могу пријавити на једну или две недеље, а пакет за повлачење јоге укључује боравак у Катмандуу и превоз до летовалишта Бегнас Лаке. Са свим детаљима покривеним, у тренутку када спустите авион можете се опустити. Ваш дан започиње двочасовним јога и медитацијом праћен укусним ручком, а увече ћете научити о будистичкој филозофији, јога положајима и техници. Током дана, има много активности у којима ћете учествовати, укључујући планинарење, пливање или посету локалним фармерима кафе. Или једноставно уживајте у роњењу књигом и погледом на језеро.

Повлачи се певачка кугла-непал-јога Непалијска певачка кугла која се користила за пратњу појања у медитацији © МС Микел / Схуттерстоцк

Тигер Моунтаин Покхара Лодге

Не желите још да зароните у потпуно повучено повлачење? Нема ничег лошег у томе што желите да прво уроните ножни прст и тестирате воде - и док то радите, можда бисте се одлучили и за мало луксуза. Тигер Моунтаин Покхара Лодге је савршен за људе који желе одличну јогу као део већег путовања. Пионири када је реч о одговорном туризму и очувању тог краја, боравак на планини Тигер је луксузно искуство без кривице које ће се слагати са уравнотеженим иогијским мишљењем.

Еверест Трек и јога ретреат

Једна од великих привлачности Непала је прилика за планинарење и планинарење на Хималаји. За мале шетње или одлазак до Базног кампа Еверест, врхови покривени снегом су једна од највећих знаменитости и најубедљивијих искустава на свету. Дакле, наравно, треккинг и јога су се спојили. Помоћу Путовања Камзангом, можете шетати свете врхове регије Еверест и затим вежбати јогу с погледом на њих, што овом повлачењу јоге даје додатни духовни елемент. То је такође једно од најизазовнијих проблема, јер велика висина утиче на ваше дисање - али исплати се то када можете да видите Еверест док вежбате своју ратничку позу.

Хималаје-непал-јога-повлаче Можете да комбинујете јога трекинг у Хималаји © Пииаван Тантибанкул / Схуттерстоцк

ГРГ Авантуристички кајакинг и јога

Да ли вам је тешко задржати се? Да ли вам треба место за спаљивање те вишка енергије током застоја између јога? Пронашли смо савршено путовање за вас. ГРГ Адвентуре Каиакинг и Иога повлачење балансира јогу с високо октанским авантурама. Путовање се враћа у пролеће 2019. године са излетима по брзацима Сунке Коси. Путоват ћете од тибетанске границе до границе с Непалом са Индијом. Јутро започињемо јогом поред воде. Тијело дана препуно је рафтинга, а вечери имају динамичну класу протока након које слиједи дружење око ватре.